Päiväkirja - sillein, 11 touko 21

Pyöräilyä, mansikoita, aurinkoa ja painon pudotusta. Toivottavasti myös viimeinen pätee koska kolme ensimmäistä toteutui ainakin erinomaisesti tänään ☀ Uusia vaatteitakin sain hieman, joista muutama ihan himpun liian pienet, niin ehkä nekin pian 🤩

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2021:
1551 kcal Rasva: 29,29g | Prot: 133,24g | Hh: 191,73g.   Aamiainen: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka, Kotimaista Kaurahiutale. Lounas: Portti Pizzasuikaleet, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Omenat, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka. Päivällinen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mansikat, Porkkanat. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ehkä nekin pian sopivat* Ollut näköjään kiire kirjoittaessa 🙈 
11 touko 21 jäseneltä: sillein

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sillein


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.