Päiväkirja - jansku1971, 05 elo 21


Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2021:
1454 kcal Rasva: 54,96g | Prot: 70,67g | Hh: 170,93g.   Aamiainen: Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Elixi Pellavansiemenrouhe, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Maitokahvi. Lounas: Hesburger Kevyt Talon Kastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Jauhelihakastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Peruna. Päivällinen: Maitokahvi, Sinuhe Mansikkawiener, Pirkka Puolukkahillo, Jauhelihakastike, Mummon Muusi. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jansku1971


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.