|
Bataattia ja jauhelihakastiketta😋
|
1966 kcal
|
Rasva: 72,79g | Prot: 72,86g | Hh: 246,78g.
Aamiainen: Babyporkkanat, Lidl Kermajuusto, Kartanon Maksamakkara, Fazer Leipomo Leipurimestarin Kauraleipä, Saarioinen Puolukkahillo, Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Kurkku, Babyporkkanat, Kartanon Maksamakkara, Vaasan Koulunäkki Maukas. Päivällinen: Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Salaattisekoitus, Jauhelihakastike, Rypsiöljy, Hunaja, Bataatti. Välipalat/Muut: Kotimaista Uunilenkki, Lidl Kermajuusto, Fazer Kaura Sämpylä, Margariini, Dulano Uunilenkki, Lidl Kermajuusto, Fazer Kaura Sämpylä. lisää...
|
|
2293 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 39 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 21 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Kuinka valmistit noi bataatti lohkot?
27 loka 21 jäseneltä: IsoHoo90
|
Kuorin, viipaloin, heitin uunipellille. Sudilla vähän öljyä pintaan ja mausteita päälle ja vielä vikaks vähän juoksevaa hunajaa päälle😊 kaikki ei varmaan sitä hunajaa kaipaa, kun onhan noi muutenkin vähän makeita. Uunissa sit 225 n. 30 min. Mä yleensä vähän koitan haarukalla välissä miltä ne tuntuu joskus 20 min jälkeen. Riippuu se valmistusaika siitä miten paksuja paloja on tullu tehtyä
28 loka 21 jäseneltä: böbble
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|