|
Smetana-silakat. Täytyy myöntää, ettei smetana edelleenkään ole se mun juttu.
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
1397 kcal
|
Rasva: 70,13g | Prot: 62,35g | Hh: 136,57g.
Aamiainen: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Lounas: Salaatti, Mate, Valio Kevytmaito, Keiju Margariini 70%, Leipäaitta Limppuviipaleet, Peruna, UniCafe Smetanasilakat. Päivällinen: K-Menu Rapsiöljy, Corn. Välipalat/Muut: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. lisää...
|
|
2371 kcal
|
Harjoitus:
Reclinering - 10 tuntia, Thinking - 16 minuuttia, Lepo - 6 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|