Päiväkirja - teemurrr, 16 helmi 22


Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2022:
2985 kcal Rasva: 97,35g | Prot: 166,29g | Hh: 357,66g.   Aamiainen: Oululainen Jälkiuunipala, Puolukka, Keitetty Kananmuna, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Paprika (Punainen), Lidl Hummus Classic, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Mansikat, Kurkku. Lounas: Tomaatit, Kurkku, Lidl Hummus Classic, Sämpylä, Freshona Fine Whole Green Beans, Flora Culinesse Laktoositon, Spice Up! Inkivääritahna, Kanamestari Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu, Myllyn Paras Makaroni, Peruna, Porkkanat. Päivällinen: Burger King Steakhouse, Burger King Sipulirenkaat (9). Välipalat/Muut: Hunaja, Vihreä Tee, Sämpylä, Kiivi, Appelsiinit, Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Kahvi, Fazer Vihreä Kuula Suklaakonvehti, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi. lisää...
1799 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.