Päiväkirja - teemurrr, 18 maalis 22

Mansikka kaurasaarella -annos. Nojoo.. tuli sinne sitten muitakin ;)

Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:
1736 kcal Rasva: 67,94g | Prot: 92,43g | Hh: 183,39g.   Aamiainen: Kurkku, Tomaatit, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, Lidl Hummus Classic, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Mansikat, Mustikka, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. Lounas: Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala, Alesto Auringonkukansiemenet, Milbona Salaattijuusto, Kypsennetty Lohi, Bertolli Oliiviöljy, Tomaatit, Rucola-salaatti, Järvikylä Romaine Salaatti. Välipalat/Muut: Kahvi, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi, Päärynät. lisää...
2214 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
toi mansikka näyttää siltä kun olis pelastunu autiolle saarelle 😂 
18 maalis 22 jäseneltä: heepoxx

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.