|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2022:
|
2662 kcal
|
Rasva: 91,15g | Prot: 156,32g | Hh: 302,40g.
Aamiainen: Lidl Hummus Classic, Mansikat, Paprika (Punainen), Oululainen Jälkiuunipala, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, Lidl Hummus Classic, Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Mustikka, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee. Lounas: Penne, Tomaatit, Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Porkkanaraaste, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen), Lihakeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Päivällinen: Rucola-salaatti, Paprika (Keltainen), Kurkku, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Golden Sun Easy Cook Long Grain Brown Rice, Isokari Savulohifilee. Välipalat/Muut: Vihreä Tee, Hunaja, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Appelsiinit, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Majoneesi, Santa Maria Original Soft Tortilla, Appelsiinimehu, Smoothie. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|