Päiväkirja - teemurrr, 21 huhti 22

Perinteinen nestetankkaus verenluovutuksen jälkeen :)

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2022:
207 kcal Rasva: 3,16g | Prot: 6,83g | Hh: 37,39g.   Aamiainen: Myllyn Paras Kaurapuuro. Välipalat/Muut: Appelsiinit. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hienoa, että luovutat verta 👍♥️ se on todella tärkeää. 
21 huhti 22 jäseneltä: Kevyempi minä
Ansaittu 👍👍 
21 huhti 22 jäseneltä: heepoxx
Todellakin hyvin ansaittu👍 Arvostan verenluovuttajia, todellakin elintärkeää hommaa. Itsekin haluaisin, mut en enää "kelpaa" luovuttajaksi. 
21 huhti 22 jäseneltä: Kuikkis
Kiitos 🌹teemurrr ja kaikki verenluovuttajat 🩸ja kumarrus syvään. Olen saanut kolmasti itse avun luovuttajilta. T. 🅰️➖ 
21 huhti 22 jäseneltä: Taikinainen masu
Luovuttamisesta saa hyvän mielen aina 😌Tänään kävi vielä sekin että veripalvelun hoitaja totesi ajokortin nähtyään että "oot hoikistunut" 😁 kai se on nyt uskottava 🤭 
21 huhti 22 jäseneltä: teemurrr
Verenluovutus on kyllä teko josta saa taatusti hyvän mielen, säännöllisesti olen käynyt siitä lähtien kun lasten jälkeen on ollut mahdollista.  
21 huhti 22 jäseneltä: Sera62kg
”Oot hoikistunut”, kommentti antaa tehdylle elämäntapamuutokselle ”pokaalin” 🏆🥇ja kuvaannollisesti myös mitalin rinnukseen 👍 Siihen vaan reippaasti sanomaan ”kiitos, että huomasit, näin on tapahtunut”, vai mitä siihen kuuluu reagoida? Kait kiitos ja hymy riittää. Nousee itselle muisto menneisyydestä mieleen, kun tapasin yhden kaverini joka oli silminnähden hoikistunut. Sanoin hänelle ”hei oot laihtunut”, samalla mielessäni ajattelin, että hän on saanut viisi kiloa pois. Huom. vaan ajattelin. Hän vastasi, juu 15 kiloa. Eli tarkoittaako tämä sitä, että melko paljon pitää painon pudota, että ulkopuoliset asian edes huomaavat? Taitaa olla kuitenkin enemmistö ihmisiä kun ei koskaan toisen hoikistumista noteeraa mitenkään, vai? Kivalta sen huomioiminen silti tuntuu, varsinkin kun painoa on karisteltu tarkoituksella, eikä laihtuminen johdu mistään sairaudesta. Tuli kirjoitushepuli, näemmä 🙈 
22 huhti 22 jäseneltä: Taikinainen masu
Kyllähän tuollainen asian huomiointi tuntuu kivalle. Toki tällaisessa terveyteen liittyvässä tilanteessa voi olla tapana keskustella ja tarkistaa syy laihtumiseen. Onko kyseessä tietoisen laihduttamisen seuraus vai onko taustalla jotain muuta. 
22 huhti 22 jäseneltä: teemurrr
Haluaisin itsekin luovuttaa verta, mutta en vielä ole kelpoinen luovuttaja. Joten suuri arvostus sinua (&kaikkia muitakin) luovuttajia kohtaan, mahtavaa. 
22 huhti 22 jäseneltä: keijukainemm

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.