Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 80,74g | Prot: 83,84g | Hh: 193,87g.
Aamiainen: Ruispalat Ohut Herkku, Margariini 60, Gouda- tai Edam-juusto. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fetajuusto, Rainbow Coleslaw, Atria Broilerin Fileesuikale, Felix Jogurtti Tsatsiki Salaattikastike. Päivällinen: Fazer Amica Sima, Rainbow Coleslaw, Kanakastike, Knorr Kermakastike, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty). Välipalat/Muut: Cheddar-juusto, Vaasan Koulunäkki Maukas, Marli Perinteinen Sima, Cashewpähkinät, Metsämarjakeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Rainbow Margariini 60, Gouda- tai Edam-juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Cashewpähkinät, Porkkanat, Cashewpähkinät. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pitsiverho
|