Päiväkirja - laurazki, 03 touko 22


Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2022:
1693 kcal Rasva: 75,92g | Prot: 102,52g | Hh: 143,82g.   Aamiainen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Arla Ingman Voi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Oatly Kauramaito, Kahvi. Lounas: Saarioinen Kasvispyörykät, Kukkakaalimuusi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Hesburger Kevyt Talonkastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Päivällinen: Arla Apetina Classic 22%, Hesburger Kevyt Talonkastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Saarioinen Lihaperunasoselaatikko. Välipalat/Muut: Arla Luonto+ Vanilja, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - laurazki


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.