|
Päivälliseksi sorsaa ja valkosipulikermaperunoita. Ukkosti tossa välissä, niin otin pienet tirsat 🤣. Oli muuten ihana herätä hyvään ruuan tuoksuun. Ja kuvasta ei tullut kovin nätti, kun en kehdannut asetella. "Mitä hel***iä sä teet? Syö nyt!"
|
1192 kcal
|
Rasva: 36,49g | Prot: 86,46g | Hh: 124,56g.
Aamiainen: Ruisleipä, Valio Oltermanni 17%, HK Saunapalvikinkku, Tomaatit, Salaatti, Kurkku, Maitokahvi. Lounas: Pirkka Chilitonnikala, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, Penne. Päivällinen: Kanafilee, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, Apetit Valkosipulikermaperunat. Välipalat/Muut: Chupa Chups Tikkari. lisää...
|
|
1559 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia, lenkki - 1 tunti. lisää...
|
|
 Kommentit
Ihan hyvältähän toi näyttää 😋 hirveän vähän lihaa mun makuun 😱
30 touko 22 jäseneltä: LadyLazarus82
|
LadyLazarus82 no mä kyllä otin sitä vielä lisää. Mutten mä ensimmäisenä kehdannut ottaa enempää, kun oli nälkäisiä treeneistä tulleita poikia paikalla. 😆
30 touko 22 jäseneltä: Vnica83
|
Ei... kun nehän oli vasta lähdössä treeneihin. Mulla jumittaa vähän pää. Nukuin saakelin huonosti, heräsin neljältä 😕.
30 touko 22 jäseneltä: Vnica83
|
Jäikö peli tärinät päälle? Mäkin nukuin vaan viis tuntia 🥴 kohta kauppaan hakee jotain herkkua ja vanhemmille mitali kahveelle 😁
30 touko 22 jäseneltä: LadyLazarus82
|
No selkeesti jäi. Pyörin sängyssä jonkin aikaa ja totesin ettei tule uni ja aloitin työt ja tykittää sähköposteja. Mikä sinänsä virhe, kun nyt kaikki luulee siitä kellonajasta, että olen juhlinut ja jossain mitalisiiderihöyryissä kirjoittelen 🙈. Kävin myös kaupassa kävellen ja hain vähän herkkuja. Että samat suunnitelmat sit vähän myöhemmin 😉. Hyviä mitalikahveja! 😊
30 touko 22 jäseneltä: Vnica83
|
😂 meijän "kahvit" olikin makkaraa ja karjalanpiirakkaa 😝
30 touko 22 jäseneltä: LadyLazarus82
|
Oli toki kahviakin ja pullaa 😋
30 touko 22 jäseneltä: LadyLazarus82
|
No mulla ne ei onnistunutkaan. Eksyin projektimökille ja jäin sinne kaivelee kaikkia aarteita ja ajantaju meni täysin. Puolisen tuntia sitten tulin kotiin ja söin "päivällisen" 🙈. Mua jäi kaivelee se Teemurrrin Pätkisjäätelö, niin just ehdin "isompaan" kauppaan, ennen kuin meni kiinni ja söin sen jälkkäriksi, mutta kahvia en enää tähän aikaan uskalla juoda, ettei mene yöunet. Makkara ja karjalanpiirakka kuulostaa hyvälle. 😊
30 touko 22 jäseneltä: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|