|
tänään kokeilin valion ohjeella rahkapannaria 100g
|
1216 kcal
|
Rasva: 36,47g | Prot: 90,47g | Hh: 128,75g.
Aamiainen: Valio Rahkainen Juotava Persikka, Skyr Mansikka-Valkosuklaa, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lounas: Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Naudanlihakastike. Päivällinen: Valio Rahkapannari. Välipalat/Muut: Skyr Mansikka-Valkosuklaa, Maitokahvi, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Skyr Suolainen Kinuski. lisää...
|
|
 Kommentit
Eli 100g=100kcal. Ei ollut niin hyvää kuin normi, mutta kyllä tätä nälkäänsä syö.
05 kesä 22 jäseneltä: milla jasmin
|
Parempaa tuo oli kuin normaali
06 kesä 22 jäseneltä: karvakarppa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milla jasmin
|