|
|
2990 kcal
|
Rasva: 106,59g | Prot: 151,30g | Hh: 352,42g.
Aamiainen: Kahvi, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, Kananmuna, Rainbow Kylmäsavustettu Kirjolohifilee, Pirkka Hummus Original, Fazer Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura, Mustikka, Mansikat, Myllykivi Kaurapuuro, Milbona Greek Style Yogurt 2%. Lounas: Paprika (Punainen), Tomaatit, Pirkka Hummus Original, Oululainen Jälkiuunipala, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Apetit Pinaattikeitto. Päivällinen: Järvikylä Jääsalaatti, Vuonankaali, Rypsiöljy, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Koff Crisp, Atria Ananas-Omena Kaalisalaatti, Hätälä Kala-Kasvispihvi, Bataatti. Välipalat/Muut: Vihreä Tee, Hunaja, Meriläisen Leipomo Moniviljasämpylät, Appelsiinit, Hunajamelonit, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Kahvi, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi. lisää...
|
|
 Kommentit
06 kesä 22 jäseneltä: Sandyanna
|
Ensimmäinen Airfryer kokeilu :) To be continued...
07 kesä 22 jäseneltä: teemurrr
|
Millaisia ranskalaisista tuli? Oliko rapeita? Oon miettinyt kans airfryerin hankkimista. 😊
07 kesä 22 jäseneltä: Sandyanna
|
En saanu oikein rapeata vielä eka testillä. Tein philipsin ohjeen mukaan mutta luulen oli liian paljon tavaraa kerralla ja/tai lämpö liian mieto. Hyvälle laitteelle kyllä vaikuttaa👍
07 kesä 22 jäseneltä: teemurrr
|
Kerro sit, jos saat rapeita aikaiseksi. Sit alan harkitsemaan tosissani laitteen hankkimista. 🤗
08 kesä 22 jäseneltä: Sandyanna
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|