|
|
3077 kcal
|
Rasva: 122,34g | Prot: 177,56g | Hh: 312,45g.
Aamiainen: Kahvi, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Lidl Hummus Classic, Kurkku, Milbona Raejuusto 1%, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Rypsiöljy, Keitetty Kananmuna, Lakka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Rucola-salaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Oliiviöljy, Kanankoivet ja -Nahka, Bataatti. Päivällinen: Alesto Auringonkukansiemenet, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Oliiviöljy, Rypsiöljy, Paprika (Punainen), Tomaatit, Kesäkurpitsa, Lehtikaali, Isokari Savulohifilee. Välipalat/Muut: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Vihreä Tee, Hunaja, Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Fazer Pätkis Jäätelö, Lakka, Banaanit, Finkbräu Alkoholiton Olut, Maxim Instant Energy Gel, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi. lisää...
|
|
 Kommentit
19 kesä 22 jäseneltä: Vnica83
|
😜🤗 lakka kukkii, joten kyllä se on nyt viimeiset pakkasesta aika ottaa käyttöön... 🤭
19 kesä 22 jäseneltä: teemurrr
|
No olihan tätä kuvaa nyt odotettu. 😁
19 kesä 22 jäseneltä: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|