Päiväkirja - teemurrr, 26 kesä 22

Yksi tapa tarkastella muutosta. Vuosi sitten juhannuksena aloittelin juoksemaan lenkkejä säännöllisemmin. Mökillä on 10km soratielenkki jonka juoksin vuosi sitte ja uudestaan jälleen tänään. Olosuhteet likimain yhtä helteiset☀️😅 Kyllä vaan eron huomaa ja tuntee 🏃

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2022:
87 kcal Rasva: 1,61g | Prot: 16,96g | Hh: 0,00g.   Lounas: Ahven. lisää...

47 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
@Mynewhealthylifehabits, 🤗🐻🤭 
26 kesä 22 jäseneltä: teemurrr
@Mynewhealthylifehabits, 🤗🐻🤭 
26 kesä 22 jäseneltä: teemurrr
Hyvin sä vedät teemurrr! 💪👌🏃🏼‍♂️ 
28 kesä 22 jäseneltä: Sandyanna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.