|
Aamupala ennen treeniä 🏋🏽♀️ ▪️P - 20,99 g ▪️Hh - 81,06 g ▪️R - 10,3 g 💫 514 Kcal
|
2399 kcal
|
Rasva: 64,74g | Prot: 150,75g | Hh: 303,48g.
Aamiainen: Pirkka Tomaatti, Kurkku, Golden Sun Basmatiriisi, Kananmuna. Lounas: Gogreen Oskalade Sesamfrön, Golden Sun Basmatiriisi, Parsakaali, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Suola, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Päivällinen: Parsakaali, Golden Sun Basmatiriisi, Jäävuorisalaatti, Pirkka Pinaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Avokado, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Välipalat/Muut: Bataatti, Lohi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaFit2023
|