|
Kreikkalaista jogurttia (2%), mansikoita, mustikoita, puffattu kvinoa, manteli ja suklaakierteet. 120 kcal.
|
1812 kcal
|
Rasva: 41,11g | Prot: 70,76g | Hh: 285,77g.
Aamiainen: Crownfield Topping Dark Chocolate Mix&Match, Pakkasmarja Mustikka, Mansikat, Milbona Greek Style Yogurt 2%. Lounas: Kanniston Leipomo Korvapuusti , Jalotofu Marinoitu, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Sushi Vihanneksilla. Päivällinen: Iskender, Pizza Lihatäytteellä, Taffel Popcorn Voinmaku. Välipalat/Muut: Makeinen, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Saarioinen Pippurikalkkuna. lisää...
|
|
2639 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 6 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 34 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Onko tuo sitä Lidlin "sekoitusta", siis tuo suklaa mantelijuttu...hyvää?
27 elo 22 jäseneltä: misudi
|
On niitä Lidlin mix&match toppingia. Tykkään tosi paljon ja 5 grammaa riittää hyvin puuron, jogurtin tms päälle tuomaan pikkaisen suklaanmakua ja rouheisuutta :)
Olen ihastunut erityisesti tähän dark chocolate versioon, mutta ne muutkin maut ovat hyviä :)
28 elo 22 jäseneltä: Koalatiara
|
Hei kiitti kun vastasit 😊.Katselin niitä juuri ja edullisia olivat pikkupussit, en vielä ostanut kun jäin miettimään, että onkohan kuivia tms 😁 , pitääkin ostaa tyttärelle, tykkää tummasta suklaasta ja näytti sopivan lakt/glut just tämä suklaa 😊..
28 elo 22 jäseneltä: misudi
|
itse oon laittanut noita myös puuron sekaan ja tosiaan pienellä määrällä tuo kivaa luksusta, kun se suklaa vähän sulaa sinne sekaan.
28 elo 22 jäseneltä: lady_luck
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|