Päiväkirja - Ranetee68, 17 tammi 23

Hitto kun nälkä ei vaan pienene

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2023:
1658 kcal Rasva: 118,39g | Prot: 125,01g | Hh: 24,04g.   Aamiainen: Freshona Herkkusieni, Oliivit (Vihreä), Kuohukerma, Paistettu Kananmuna, Kahvi, Milbona Juustoraaste . Lounas: Ketosämpylä, Lihapullat paprikatäytteellä, Ketoroonilodju. Päivällinen: Siti Jaffa, Ketoroonilodju, Lihapullat paprikatäytteellä, Dulano Broilerinakki. lisää...
676 kcal Harjoitus: Kuntosali (Gym) - 38 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 22 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ranetee68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.