|
Uunijuurekset menossa uuniin. Jääkaapissa 1,5kg broilerin filettä marinoitumassa. Tiedän: kuulostaa paljolta, mutta pitää ottaa huomioon että tytär on tulossa syömään ja yleensä dogibägi lähtee vielä mukaan🥰
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2023:
|
1796 kcal
|
Rasva: 62,96g | Prot: 129,66g | Hh: 173,33g.
Aamiainen: Dulano Kalkkunasalami, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Pitokalkkuna, Fazer Cashew-Karpalociabatta. Lounas: Oivariini Oivariini, Fazer Puikula Täysjyväruis, Fazer Amica Hernekeitto. Päivällinen: Naapurin Maalaiskanan Rintafilee Yrttiöljy, Rypsiöljy, Uunijuurekset. Välipalat/Muut: Oivariini Oivariini, Gainomax Lean Recovery Drink Vanilla, Hoviruoka Imelletty Mämmi. lisää...
|
|
2408 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Ruoanlaitto - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|