Päiväkirja - Ranetee68, 05 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2023:
2120 kcal Rasva: 160,69g | Prot: 132,68g | Hh: 32,60g.   Aamiainen: Puhdistamo Elektrolyyttijauhe, Fast Sports Nutrition Kreatiini, Rasvakahvi. Lounas: Kana, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla. Päivällinen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kana, Keitetty Kananmuna. Välipalat/Muut: Ketoroonilodju, Voi, Pimeäpullo Kebabkastike, Görans Kebablastu, Miyata Shirataki Spaghetti Style. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ranetee68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.