Päiväkirja - teemurrr, 29 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2024:
2487 kcal Rasva: 59,74g | Prot: 135,37g | Hh: 343,57g.   Aamiainen: Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Polar Alkuperäinen 15, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Banaanit, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Pensasmustikka. Lounas: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Alesto Auringonkukansiemenet, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kasvissosekeitto. Päivällinen: Italiamo Pappardelle Egg Pasta, Mestari Forsman Broileriwokki . Välipalat/Muut: Viinirypäleet, Banaanit, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Valio Polar Alkuperäinen 15, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Myllykivi Täysjyväruis Näkkäri, Pirkka Mangosose, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Banaanit, Appelsiinit. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.