Päiväkirja - teemurrr, 27 maalis 24


Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2024:
2306 kcal Rasva: 67,22g | Prot: 169,65g | Hh: 249,78g.   Aamiainen: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Pullapirtti Ruispalat, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Paprika (Punainen), Kurkku, Banaanit, Crownfield Bio Organic Crunchy Muesli Mixed Fruit, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Hätälä Savulohifilee, Chef Select Tagliatelle with Spinach. Päivällinen: Rypsiöljy, Tuorekset Thai-Kasvikset, Hätälä Savulohifilee. Välipalat/Muut: Tomaatit, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku , Valio Polar Alkuperäinen 15, Myllykivi Täysjyvä Ruisnäkkileipä, Milbona Proteiinivanukas Suklaa, Alesto Cranberries Dried & Sweetened, Myllyn Paras Kaurapuuro, Banaanit, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.