Päiväkirja - MariaMinttunen, 08 huhti 24

Ehkä paino on lähtenyt liian nopeasti, kun tuntuu, että nyt on koko ajan nälkä...
75,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2024:
1852 kcal Rasva: 65,70g | Prot: 76,20g | Hh: 235,76g.   Aamiainen: Dr. Oetker Tonnikalapizza, Tulinen sosekeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Hunaja, Kuohukerma, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi. Päivällinen: Saarioinen Maksalaatikko. Välipalat/Muut: Appelsiinit, Crownfield Corn Flakes, Arla Ingman Luonto+ Mango. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Jos imetät, niin varmasti onkin nälkä. Eikös se vie aivan jäätävän määrän kaloreita päivässä? Jotain 500? 
09 huhti 24 jäseneltä: Heidi Kkoo
No niinhän ne väittää, että olis sen noin 500kcal, mitä se imetys vaatii extraa. 
10 huhti 24 jäseneltä: MariaMinttunen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariaMinttunen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.