Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 10,61g | Prot: 46,47g | Hh: 25,61g.
Aamiainen: Mutti Polpa Tomaattimurska, Oliivit, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Arla Kepeä Kadett 5%, Santa Maria Original Soft Tortilla, Atria Vuolu Kana Pehmeä Savu. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petra.maula
|