Päiväkirja - casa_blanca, 24 huhti 24

Mozzarella-munakas tortillassa 😋👌

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2024:
2088 kcal Rasva: 81,67g | Prot: 137,91g | Hh: 207,89g.   Aamiainen: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Milbona Raejuusto. Lounas: Kiivi, Appelsiinit, Pirkka Kookosmaito, Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti, Kookosöljy, Freshona Wokmix Thai. Päivällinen: Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Pirkka Mozzarella 19%, Kookosöljy, Pirkka Pakastepinaatti, Kirsikkatomaatit, Whitepro Pure Egg Whites, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Hapankorppu, Valio Polar 9 Levittyvä, Vaasan Maukas Näkki. Välipalat/Muut: Valio Kevyt Maito, Pakkasmarja Puolukka. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oi! Saisko reseptiä tai ohjetta, miten tää on tehty😊 
24 huhti 24 jäseneltä: seaella
Ok 🤗 Tämä munakas valmistuu uunissa. Täytevaihtoehdot ovat käytännössä loputtomat. Itsellä tässä on 150g kananmunan valkuaista, pinaatti, mozzarella ja kirsikkatomaatit. Valitse sopivan kokoiseen uunivuokaan tai kulhon ja laita sinne yksi tortilla niin, että tortillan reunat nousevat reilusti ylös vouan reunoja vasten. Laita sen sisälle munakasseos ja täytteet. Paista uunissa 175-200 asteessa noin 20-25 min kunnes munamassa on hyytynyt.  
25 huhti 24 jäseneltä: casa_blanca
Kuulostaa hyvältä ja helpolta! 
26 huhti 24 jäseneltä: Heidi Kkoo
Heidi, se onkin helppo ja hyvää 🙂 Lämmin suositus 👌 
26 huhti 24 jäseneltä: casa_blanca
Kiitos🤗 Menee kokeiluun! 
26 huhti 24 jäseneltä: seaella

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - casa_blanca


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.