Päiväkirja - kipsula, 27 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2017
86,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2017:
1030 kcal Rasva: 26,56g | Prot: 59,52g | Hh: 177,37g.   Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Tuorekurkku (Kuorineen), Ketsuppi, Kirsikkatomaatit, Cambridge Pasta Spaghetti Bolognese Flavour. Päivällinen: Cambridge Laktoositon Suklaanmakuinen. Välipalat/Muut: Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla, Sushi, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla, Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään, Hillomunkki. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kipsula


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.