|
Menkat alko 😲
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 33,48g | Prot: 62,45g | Hh: 97,10g.
Aamiainen: Cambridge Smoothie Blackcurrant & Apple Flavour. Lounas: Paprika (Keltainen), Auran Curry Majoneesi, Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta, Rinkeli (100% Täysjyvävehnä). Päivällinen: Valio Arki Juusto, Becel Oliivi, Vaasan Maukas Näkki. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|