Päiväkirja - elxu, 20 kesä 17

Mun laiskaperusmättö, tosin usein joukossa myös tuoretomaatteja :) Munat keittyy samalla kun muut ainesosat lämpiää pannulla, lopuksi kaikki sörssätään sekaisin :D Juusto vaihtelee kevytsulatejuustosta vuohenjuustoon - kaikki käy.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2017:
1695 kcal Rasva: 86,21g | Prot: 103,26g | Hh: 116,31g.   Aamiainen: Alesto Fruit & Nut Mix Classic, Rainbow Luomu Gouda, Klementiinit. Lounas: Milbona Sulatejuustoviipale, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä, Pirkka Kasvissuikaleet, Keitetty Kananmuna. Päivällinen: Rainbow Kevyt Kermaviili, Kurkku, Taffel Sweet Chili Dippi. Välipalat/Muut: Ehrmann Proteiinivanukas Vanilja, Ehrmann Proteiinivanukas Vanilja. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elxu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.