Päiväkirja - nagikata, 26 syys 17

Tänään olin hierojalla. Koko alakroppa on ihan jumissa: pyöräilyllä lienee osuutta asiaan... Painokäyrä näyttää nyt aika hyvältä, pyörii tuossa 57 kilon molemmin puolin. Jostain oon lukenut, että kun painon saa laihdutuksen jälkeen pysymään samoissa lukemissa vuoden päivät, niin se tasoittuisi sille tasolle. Mun kohdalla tämä pitää paikkansa, sillä paino ei edellisen laihdutusurakan jälkeen ole pariin vuoteen ollut (pahasti) yli 60 kg. Pyöräilykauden loputtua alkaa taas vaikeat ajat, kun liikunta putoaa minimiin. Uskon kuitenkin selviäväni siitä tällä kertaa ilman kamalaa lihomista.

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nagikata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.