Päiväkirja - nagikata, 11 joulu 17


Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2017:
1458 kcal Rasva: 66,47g | Prot: 48,55g | Hh: 164,71g.   Aamiainen: Kurkku, glimminge, Puikula Kaurapaahto, Suodatinkahvi. Lounas: Fazer Amica Kalkkunaa ja Kasviksia Inkiväärikastikkeessa, Makaroni- tai Pastasalaatti, Avokado, Sevan Hummus, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti. Välipalat/Muut: Klementiinit. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Uusi alku kaidalle tielle. Oon syönyt & juonut kuin sika 😑🤬 
11 joulu 17 jäseneltä: nagikata

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nagikata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.