Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 22,15g | Prot: 31,80g | Hh: 146,05g.
Aamiainen: Pakkasmarja Puolukka, Mantelit, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi. Lounas: Hoviruoka Mustapapupihvit, Rainbow Salaattisekoitus, Idut, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Parsakaali, Kaslink Aito Kaurajuoma, Saksanpähkinät. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|