Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2018
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 87,39g | Prot: 82,18g | Hh: 61,01g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Caesar-Salaattikastike, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Päivällinen: Freshona Butter Beans In Brine, K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Risella Täysjyvä Pikariisi, Creme Bonjour Kantarelli Tuorejuusto, Reilu Sika-Nauta Jauheliha 23%, Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|