Päiväkirja - idaparviainenn, 10 touko 18

Nestepöhöä menkoista😕😕

82 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 12 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2018:

194 kcal

Rasva: 13,25g | Prot: 4,67g | Hh: 12,05g. Aamiainen: Coffee, Pirkka Hass Avokado, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Alpro Soya Kevyt. lisää...

1992 kcal

Harjoitus: Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,3 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - idaparviainenn