Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
280 kcal
|
Rasva: 5,82g | Prot: 16,91g | Hh: 37,56g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café AU Lait, Myllyn Paras Kaurahiutale, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|