Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 58,72g | Prot: 66,75g | Hh: 58,76g.
Aamiainen: LU Tuc, LU Tuc, Maitokahvi. Lounas: Maitokahvi. Päivällinen: Felix Paprika Majoneesi, Kanamestari Maustamaton Broilerin Paistileike, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Pirkka Wokvihannekset. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|