Päiväkirja - KristiWitec, 21 touko 18

Сколько нужно углеводов и жиров есть при сушке? :)
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2018:
65 kcal Rasva: 0,12g | Prot: 9,68g | Hh: 5,36g.   Aamiainen: Kananmunan Valkuainen, Pirkka Rasvaton Maito, Kahvi. lisää...
1419 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   

Kommentit 
послушаю 
21 touko 18 jäseneltä: Похудашка17

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KristiWitec


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.