Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2018
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 47,49g | Prot: 89,20g | Hh: 93,38g.
Aamiainen: Salami, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Ready Pac Bistro Bowl Cranberry Walnut Salad, Daisy Light Sour Cream, Baked Pasta, Simply Bar Protein Bar, High Protein Nutrient Supplement Powder, Saltine Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|