Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 71,66g | Prot: 60,01g | Hh: 237,84g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Banaanit, Mustikka, Finax Psyllium, Cocovi Chia-Siemenet, Rainbow Kaurahiutale. Lounas: Mantelit, Saksanpähkinät, Kaslink Aito Kaurajuoma, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kirsikkatomaatit, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kurkku, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, So Fine Tofu Maustamaton, Kevätsipulit. Päivällinen: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Pottu72 Curry-Kasviskastike. Välipalat/Muut: Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät, Avokado, Taateli, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Bonne Omenasose, Alpro Go On Maustamaton. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|