Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 18,39g | Prot: 54,57g | Hh: 70,40g.
Aamiainen: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Suodatinkahvi, Nutrilett Berry Boost Smoothie. Lounas: Layenberger Fit+Feelgood Vaniljakerma. Päivällinen: Allevo Vanilla & Mango Smoothie. Välipalat/Muut: Nutrilett Tasty Tropical Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LadyLazarus82
|