Päiväkirja - Hansku_76, 05 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2018
101,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 16,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2018:
354 kcal Rasva: 25,99g | Prot: 14,35g | Hh: 12,40g.   Lounas: Rainbow Salaattijuustokuutiot 20%, Kanafilee, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Tavallinen Majoneesi, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Santa Maria Tortilla Chips Taco. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hansku_76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.