Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 60,69g | Prot: 33,27g | Hh: 155,77g.
Aamiainen: Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Maitokahvi. Lounas: Rajamäen Valkoviinietikka, Hunaja, Punakaali, Porkkanat, Paprika (Keltainen), Rypsiöljy, GoGreen Kvinoa (Keitetty), GoGreen Luomu Kikherneet, Lehtikaali (Kypsennetty). Päivällinen: Paprika (Keltainen), Rainbow Viipaloitu Sekaleipä, Porkkanat, Lehtikaali (Kypsennetty), GoGreen Luomu Kikherneet, GoGreen Kvinoa (Keitetty). Välipalat/Muut: Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Pingviini Classic Kerrossuklaa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|