Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 40,35g | Prot: 78,62g | Hh: 84,00g.
Aamiainen: Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Betty Crocker Slow Cooker Chili, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), HEB Light Sour Cream, Simply Bar Protein Bar, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Great Value Saltine Crackers, Campbell's Soup on The Go Creamy Tomato, StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|