Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 41,80g | Prot: 66,34g | Hh: 302,37g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Cocovi Chia-Siemenet, Suodatinkahvi, Mustikka, Banaanit, Finax Psyllium, Rainbow Kaurahiutale. Lounas: Kirsikka, Mansikat, Pensasmustikka, Kurkku, Kaslink Aito Kaurajuoma, Kirsikkatomaatit, Hoviruoka Mustapapupihvit, Rainbow Salaattisekoitus, Paholaisen Kastike (Pimeäpullo), Uudet Perunat. Päivällinen: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Nektariinit, Taateli, Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, Rainbow Tex Mex Tortilla Chips, Santa Maria Taco Sauce Medium, Sipulit, maissi, Tomaatit. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|