Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 40,00g | Prot: 32,00g | Hh: 90,00g.
Aamiainen: Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain. Lounas: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Delallo Genoa Salami, Nickles Light 35 White Bread. Välipalat/Muut: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Great Value Chewy Dipped Granola Bars - Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|