Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 20,79g | Prot: 76,97g | Hh: 64,50g.
Aamiainen: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Suodatinkahvi, Fast Sports Nutrition Hera80 Mansikka. Lounas: Nutrilett Cocoa & Oat. Päivällinen: Nutrilett Berry Boost Smoothie. Välipalat/Muut: Nutrilett Nordic Berries Smoothie. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LadyLazarus82
|