Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
284 kcal
|
Rasva: 5,51g | Prot: 17,41g | Hh: 39,20g.
Aamiainen: Maitokahvi, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Kaurahiutale, Mansikat. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|