Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 56,43g | Prot: 71,43g | Hh: 97,23g.
Aamiainen: Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiinikaakao. Lounas: Multigrain Bread, Oivariini Levite, Mixed Salad Greens, Olive Oil , Pirkka Lohifileepala, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna. Välipalat/Muut: Chocolate Cupcake, Fast Sports Nutrition Naturally High Protein Coconut, Fazer Sininen Maitosuklaa, Strawberries, Valio Ykkösmaito. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|