Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 69,50g | Hh: 90,00g.
Aamiainen: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink. Lounas: Nutrilett Tasty Tropical Smoothie. Päivällinen: Layenberger Fit+Feelgood Marjajogurtti, Layenberger Fit+Feelgood Vaniljakerma. Välipalat/Muut: Nutrilett Cocoa & Oat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LadyLazarus82
|