Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 10,43g | Prot: 17,65g | Hh: 74,99g.
Päivällinen: Lidl Fruit For Smoothies Pineapple, Papaya, Mango, Alpro Mustikka, Banana, Hummus , Valio Arki Juusto, Pirjon Pakari Ruis-Iisakki, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|