Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2166 kcal
|
Rasva: 83,12g | Prot: 72,06g | Hh: 287,68g.
Aamiainen: Auran Vegaani Majoneesi, Fetajuusto, Rainbow Perhesalaattisekoitus, Santa Maria Original Soft Tortilla, Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty). Lounas: Irtokarkki, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Oululainen Hapankorppu, Mansikat. Välipalat/Muut: Nestlé Aino Minttusuklaa, Vesimeloni. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|